Gabor Sandale weiß

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Gabor - Sandale - weiß

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  • Obermaterial: Leder
  • Laufsohle: Gummi
  • Hauptfarbe: weiß
  • Futter: Leder
  • Verschlussart: Schnalle
  • Absatzhöhe: 80 mm
  • Absatzart: Block
  • Schuhspitze: Offen
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Abrechnungsverbände Ost/Beitrag und Ost/Umlage.

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  • In der VBL-Ost werden zur Finanzierung Umlagen und Beiträge erhoben. 

    1. Arbeitgeber im Bereich des Bundes und der kommunalen Arbeitgeber:

    Arbeitgeber, für deren Arbeitsverhältnisse der Tarifvertrag Altersversorgung (ATV) in der für den Bund oder die Vereinigung der kommunalen Arbeitgeberverbände (VKA) jeweils geltenden Fassung findet, tragen einen Umlagesatz in Höhe von derzeit 1 Prozent des zusatzversorgungspflichtigen Entgelts.

    Der Beitrag zum Kapitaldeckungsverfahren im Abrechnungsverband Ost/Beitrag beläuft sich momentan auf 4 Prozent des zusatzversorgungspflichtigen Entgelts. Arbeitgeber und Arbeitnehmer tragen diesen Beitrag je zur Hälfte.

    Neben dem Arbeitnehmerbeitrag zur Kapitaldeckung in Höhe von 2,0 Prozent des zusatzversorgungspflichtigen Entgelts führen diese Arbeitgeber einen zusätzlichen Arbeitnehmerbeitrag in folgender Höhe ab:
    4. Hintergrund für die zusätzlichen Arbeitnehmerbeiträge im Abrechnungsverband Ost/Beitrag.
    Hintergrund für die zusätzlichen Arbeitnehmerbeiträge sind die Tarifeinigung im Bereich der Beschäftigten des Bundes und der Vereinigung kommunaler Arbeitgeber (VKA) vom 29. April 2016 sowie die Tarifeinigung für die Beschäftigten im Bereich der Tarifgemeinschaft deutscher Länder (TdL) vom 28. März 2015. Diese Tarifeinigungen sehen unter anderem Anpassungen in der Zusatzversorgung vor.  

    Die Anpassungen bei der Zusatzversorgung waren vor dem Hintergrund veränderter Rahmenbedingungen, insbesondere der steigenden Lebenserwartung und der anhaltenden Niedrigzinsphase, erforderlich und sehen Änderungen auf der Finanzierungsseite in den Abrechnungsverbänden West, Ost/Umlage und Ost/Beitrag vor.
    Zur Umsetzung der Tarifeinigungen hat der Verwaltungsrat in seiner Sitzung am 20. Mai 2016 einen  satzungsergänzenden Beschluss zu §§ 64 und 66a VBL-Satzung  gefasst. Im neuen satzungsergänzenden Beschluss ist auch geregelt, was für sonstige Arbeitgeber gilt, die keine vergleichbaren Regelungen wie im Bereich der Länder, des Bundes oder der kommunalen Arbeitgeber anwenden. Für alle Arbeitgeber, für deren Arbeitsverhältnisse der Tarifvertrag Altersversorgung (ATV) weder in der für die TdL noch in der für Bund oder VKA geltenden Fassung Anwendung findet, wird der zusätzliche Arbeitnehmerbeitrag ebenfalls verbindlich eingeführt.

    Für die Arbeitgeberseite wurde in der Tarifeinigung vereinbart, dass der vom Arbeitgeber zu tragende Umlagesatz auf bis zu 3,25 Prozent angehoben werden kann, wenn es der finanzielle Bedarf für den jeweiligen Deckungsabschnitt erfordert. Ob und in welchem Umfang der Umlagesatz im Abrechnungsverband Ost/Umlage des Arbeitgebers angepasst wird, entscheidet der Verwaltungsrat der VBL auf der Grundlage von versicherungsmathematischen Gutachten.

    Ausgezeichnet

    Die VBL wurde bereits mehrfach zur besten Altersvorsorge-einrichtung gewählt.

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  • Wie Sport im Muskel wirkt


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    Von Holger Neye / Körperliche Aktivität hat allgemeine positive Effekte auf die kardiovaskuläre Fitness und beispielsweise den Lipidstoffwechsel. Hinzu kommt eine direkte Wirkung auf den Muskel, die mit einer besseren Insulinwirkung einhergeht. In den vergangenen Jahren konnten die physiologischen Prozesse auf zellulärer Ebene näher beschrieben werden.

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    Diabetes mellitus Typ 2 ist durch eine inadäquate Insulinsekretion und durch Insulinresistenz gekennzeichnet. Zu seiner Prävention und Behandlung werden an erster Stelle eine Gewichtsreduktion und mehr körperliche Bewegung empfohlen. Die evidenzbasierte Leitlinie der Deutschen Diabetes Gesellschaft schreibt nicht-pharmakologischen Therapiemaßnahmen wie Schulung, Ernährung und Bewegung in jeder Phase der Erkrankung eine überragende Bedeutung zu.


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    In der Skelettmuskulatur bewirkt Insulin insbesondere eine verbesserte Aufnahme von Glucose aus dem Blut. Das Substrat wird im Muskel als Glykogen gespeichert, um bei akuter Belastung als Energielieferant zur Verfügung zu stehen. Die Aufnahme von Glucose in Zellen wird über Glucosetransporter GLUT geregelt. In die Skelettmuskulatur wird Glucose über die insulin­abhängige Isoform GLUT4 aufgenommen. Insulinabhängig bedeutet, dass der Glucosetransporter durch ein Insulinsignal in der Zellmembran bereitgestellt wird.

    Insulinabhängiger Transport

    Die Insulinwirkung auf GLUT4 wird über den membranständigen Insulinrezeptor vermittelt. Nach der Kopplung von Insulin werden über intrazelluläre Tyrosinkinasen des Rezeptors weitere Signalmoleküle wie das Insulin Response Element und die PI-3-Kinase phosphoryliert und aktiviert. Ein nachgeschalteter Mechanismus ist die Translokation des GLUT4 aus dem endoplasmatischen Retikulum zur Plasmamembran. Dies führt nachfolgend zur vermehrten Glucoseaufnahme aus dem Blut.

    Körperliche Bewegung verbessert die Glucosetoleranz und Insulinwirkung bei Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes. Dies konnte durch Untersuchungen zunächst im Tierversuch, später an Probanden gezeigt werden. Dabei müssen zwei Phasen unterschieden werden.

    In der akuten Phase wird der Glucosetransport verbessert, sodass die Zelle schnell mit Energie versorgt werden kann. Hier wird der Glucosetransporter unter Umgehung des Insulinsignals in der Zellmembran bereitgestellt. Der genaue Mechanismus für diese akute, insulinunabhängige Anpassung ist bisher unbekannt. Calcium und NO werden als Signalmoleküle diskutiert.

    Bei regelmäßiger körperlicher Bewegung führt eine veränderte Gen- und Proteinexpression im Skelettmuskel zu erhöhter Insulinsensitivität beziehungsweise zu verminderter Insulinresistenz. Beispielsweise kann für den Glucosetransporter GLUT4 ein Anstieg der messenger RNA und der Proteinexpression nachgewiesen werden. Ferner konnte nach regelmäßigem Training eine verbesserte PI3-Kinaseaktivität gemessen werden, sodass das Insulinsignal vom Rezeptor besser weitergegeben wird.

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